Souffle De Salade De Brocoli Et Tomates printemps

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 85.24kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  25 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  85.24kcal

• Notation

• Recette

Une délicieuse salade de brocoli et de tomate “Breath of Spring” est si simple cuisiner à la maison. Je conseille à tout le monde de faire cette salade très saine, qui suit sa silhouette et mange bien.

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

• brocoli – petites fourchettes
• tomates – 2 pcs
• thym frais – au goût
• graines de sésame ou de tournesol – pour décoration
• sauce soja au goût
• huile de citrouille au goût

25 мин25 мин 85.24

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Lavez le brocoli, les tomates et le thym.
2. Faire bouillir le brocoli jusqu’à tendreté. C’est possible pour un couple. Nous avons eau froide pour maintenir la couleur. Cool et diviser en inflorescences.
3. Couper les tomates en demi-anneaux.
4. Des morceaux de tomate se combinent avec du brocoli, saupoudrent de feuilles thym et mélanger.
5. Assaisonner avec de l’huile de citrouille et de la sauce soja, décorer sur le dessus graines de tournesol et de sésame.

Mots-clés:

• brocoli
• tomates
• Salade de PP