Soupe de concombre à la menthe

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 25.57kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  15 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  25.57kcal

• Notation

• Recette

Délicieuse soupe maison à la menthe et au concombre sera une excellente option pour la soupe diététique, qui est non seulement Il vous étonnera par son goût brillant, mais il vous aidera également à perdre du poids! La soupe convient tous ceux qui adhèrent à une nutrition adéquate. Ne le fais pas faire du travail même pour une jeune femme au foyer; seulement 15 minutes!

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• concombre – 700 g
• menthe – 1 tasse
• oignons verts – 1/4 tasse
• ail – 2 c. à thé
• yaourt (sans gras) – 1/4 tasse
• jus de citron – 1/2 c.
• sel de mer – 1 c. à thé
• poivre noir (moulu) – une pincée
• eau au goût

15 мин15 мин 25.57

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Pelez les concombres, hachez les oignons verts, la menthe, les concombres et ail, mettez le tout dans un bol mélangeur. Battre jusqu’à consistance lisse.
2. Verser le mélange dans une grande casserole, mélanger avec du yaourt, sel, poivre et jus de citron. Nous avons mis au réfrigérateur pendant 2-4 heures. Puis versez dans des assiettes et décorez avec les oignons verts et la menthe.

Mots-clés:

• soupe délicieuse
• soupe diététique
• soupe de concombre
• soupe pp