Soupe de légumes épaisse

1

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 2 h
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 31.25kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  2 h

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  31.25kcal

• Notation

• Recette

Si vous êtes propriétaire d’un multicuiseur, assurez-vous de faites de délicieux soupes de légumes épais à la maison! La soupe convient à tout le monde perdre du poids et jeûner. Malgré le fait que la soupe peut être appelée diététique, il est assez satisfaisant en raison des lentilles. Tu peux le faire de différents légumes. Cette soupe a aussi des légumes surgelés et séché et ordinaire.

Commençons!

Les ingrédients

0/10 ingrédients

• pomme de terre (grosse) – 2 pcs
• un mélange de légumes surgelés – 300 g
• légumes secs – 200 g
• lentilles (rouge) – 1 cuillère à soupe.
• oignon – 2 pcs
• carottes – 1 pc.
• eau – 2 l
• sel de mer – au goût
• des épices au goût
• verts au goût

2 ч2 ч 31.25

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Ajouter un mélange de légumes surgelés (avec haricots, pois, etc.), légumes secs, pommes de terre hachées, carottes, oignons et lentilles.
2. Remplissez avec de l’eau, ajoutez des épices et du sel au goût. Nous mettons cocotte en mode “Extinction” pendant 1 heure 30 minutes.
3. Après le bip, laissez la soupe en mode de chauffage pendant 40-50 minutes.

Mots-clés:

• haricot
• soupe végétarienne
• délicieux déjeuner
• soupe diététique
• soupe maigre