Soupe de purée de lentilles et tomates

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1h 20min
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 57.21kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  1h 20min

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  57.21kcal

• Notation

• Recette

Soupe de lentilles maison en combinaison avec tomates et carottes, il s’avère très savoureux. Vrai le faire pas très vite.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• Lentilles – 250 g.
• Tomates – 5 pcs
• Carottes – 1 pc.
• Ail – 1 gousse
• Basilic frais
• Sel de mer
• Huile d’olive

1ч 20мин1ч 20мин 57.21

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Pour commencer, faites tremper les lentilles dans l’eau pendant 30 minutes.
2. Pendant ce temps, coupez les tomates et les carottes en morceaux.
3. Ajouter un peu d’huile et l’ail dans la poêle, faire frire pas pour longtemps. Ensuite, nous jetons des tomates avec des carottes et ajoutons des lentilles.
4. Réchauffer pendant plusieurs minutes, remplir d’eau, mettre frais basilic et sel. Cuire environ 30 à 40 minutes.
5. Ensuite, mélanger avec un mélangeur submersible jusqu’à consistance lisse. Bon appétit!