Soupe de purée d’épinards

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Faible
    • 0.0.3 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Отличная работа
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  40 min

• Difficulté de la recette
  

  Faible

• Notation

• Recette

Je vous suggère de faire une purée de soupe aux épinards. Il est léger et Un repas sain sera apprécié par les amateurs d’une alimentation saine.

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• Épinards (frais ou congelés) – 250g
• Pomme De Terre – 3pcs
• Bouillon de viande ou d’eau – 500ml
• Crème-200g
• Huile d’olive – 3 cuillères à soupe
• Oignons – 1pc
• Le sel
• Poivre

40 мин40 мин

Отличная работа

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couper et épinards et oignons dans une casserole à l’huile d’olive 6 minutes
2. Faire bouillir les pommes de terre.
3. Punch pommes de terre, les épinards et les oignons avec un mélangeur. Ajouter le bouillon et faire cuire 5 minutes Versez la crème, salez et poivrez.
4. Saupoudrer le plat fini avec des herbes, servir avec des croûtons. Avoir une belle l’appétit!

Mots-clés:

• Premier cours
• Alimentation saine
• soupe
• soupe en purée
• épinards