Soupe de riz au bouillon de poulet aux épinards

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 64.47kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  35 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  64.47kcal

• Notation

• Recette

Soupe facile à basses calories, bonne pour cuisiner à la maison qui adhèrent à une bonne nutrition. Et fais le nous va aider:

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• Épinards frais – 300 gr.
• Riz à grains ronds – 150 gr.
• Fromage-40 gr.
• Huile d’olive extra vierge1 c. l
• Bouillon de poulet – 1 l.
• Sel au goût
• Citron 4 cercle.

35 мин35 мин 64.47

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Refroidissez le bouillon de poulet au réfrigérateur.
2. Enlevez le gras d’un bouillon de poulet froid avec une cuillère ou égouttez-le à travers une serviette humide.
3. Riz laver plusieurs fois à l’eau froide et faire bouillir jusqu’� semi-préparation.
4. Porter le bouillon de poulet à ébullition, y mettre le riz et cuire 5 minutes
5. Rincer les épinards à l’eau froide, les sécher et les hacher.
6. Mettez les épinards dans la soupe et faites cuire 5 minutes.
7. Verser la soupe dans des assiettes, ajouter quelques gouttes huile d’olive pour la saveur et saupoudrer de fromage, poser une tranche citron