Soupe diététique avec riz et viande de caille mijoteuse

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 2h 30min
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 96.18kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  2h 30min

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  96.18kcal

• Notation

• Recette

La viande de caille est non seulement délicieuse, mais aussi diététique. À heureusement, on trouve de plus en plus de viande de caille sur les étagères. Assurez-vous de cuisiner cette délicieuse soupe de caille à la maison mijoteuse

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• Caille – 2 pcs
• Riz-4 l
• 4 pommes de terre
• 1 carotte
• Oignon-1 pc.
• Eau -2 l
• Sel – 1 c.

2ч 30мин2ч 30мин 96.18

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Préparer les cailles, rincer, enlever les restes de plumes.
2. Riz et rincer à l’eau pendant 20 minutes. Puis vider l’eau à travers une passoire
3. Hachez les carottes et les oignons. Verser l’huile dans un bol, set programme de friture (5 minutes), faire sauter les légumes.
4. Mettez les cubes de pommes de terre, les cailles transformées et le riz dans un bol. Remplissez avec de l’eau et activez la fonction d’extinction (70 min.)
5. Après le signal, versez des légumes dans la soupe. Laisser en fonction Chauffage (1 heure).
6. La viande de caille avant de servir peut être nettoyée des os.