Soupe maigre de sarrasin

1

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 23.84kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  50 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  23.84kcal

• Notation

• Recette

Si vous observez le carême, suivez un régime spécial et Si vous voulez en quelque sorte diversifier votre menu, essayez de cuisiner soupe maison au sarrasin maigre! La soupe est assez satisfaisante, il peut être servi pour le déjeuner ou le dîner. Faites-le très simple de les ingrédients les plus courants.

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• Gruau de sarrasin – 0,5 c.
• Pomme De Terre – 2 pcs
• Eau – 1,5 litres
• Carotte – 1 pc.
• Feuille de laurier – 3 pièces
• À l’aneth
• Huile végétale
• Les épices
• Le sel

50 мин50 мин 23.84

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Rincer le sarrasin à l’eau froide.
2. Lavez et épluchez les pommes de terre, coupez-les en cubes. Dans le pot verser de l’eau et porter à ébullition, ajouter les pommes de terre au sarrasin.
3. Hacher finement l’oignon, râper les carottes sur une râpe grossière. Frire dans de l’huile végétale.
4. Ajouter la torréfaction, les épices, le sel et le laurier dans la poêle.
5. Cuire la soupe jusqu’au sarrasin et les pommes de terre.

Mots-clés:

• soupe végétarienne
• sarrasin
• soupe de légumes
• soupe maigre