Soupe mexicaine aux tomates avec maïs

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 74.57kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  74.57kcal

• Notation

• Recette

La cuisine mexicaine est très chaude et chaude en goût. Organiser � fête de style mexicain à la maison et le servir épicé soupe aux tomates cuite avec du maïs et des haricots, végétarienne, léger et nutritif. En apéritif, cette soupe convient tequila incohérence, et pour élever l’humeur mentale – Maracas mexicains.

Commençons!

Les ingrédients

0/14 ingrédients

• Pilates Tomates – 1 boîte
• Ail – 2 gousses
• Huile végétale – 1 c.
• Chili – 1/2 cuillère à café
• Jus de tomate – 2 tasses
• Bouillon de légumes – ½ litre.
• Maïs – 5 c.
• Haricots rouges – 1 boîte
• Des verts à déguster
• Pastilles (tortilla) – 4 pièces
• Citron – facultatif
• Du sucre au goût
• Sel au goût
• Verts aneth / coriandre-1/2 bouquet

30 мин30 мин 74.57

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Égouttez les haricots des haricots.
2. Hachez l’ail avec un couteau et faites-le frire dans l’huile chaude 40 sec
3. Versez les tomates concassées à la fourchette dans l’ail. Éteindre en remuant pendant 3 minutes, équilibrez le goût avec le sucre.
4. Mettez le piment rouge, le maïs. Mélanger le jus de tomate avec le bouillon et versez le mélange dans les légumes.
5. Cuire 10-15 minutes dans une casserole fermée pour ne pas s’évaporer liquide à feu doux.
6. Pain mexicain au four pendant 5-10 minutes. Besoin apportez-le à un état croustillant, fragile et croustillant.
7. Mettez les haricots dans la soupe, essayez le sel et faites bouillir. Tel soupes faites pour insister 10-15 minutes.
8. Servir saupoudré d’herbes, séché au mexicain tortilla.