Soupe Poulet Légumes

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 44.61kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  44.61kcal

• Notation

• Recette

Délicieuse soupe de purée de légumes maison à la feta conditions, fera appel à tous ceux qui adhèrent au droit ou aliments de régime et veut perdre du poids. La soupe est faite très simple avec À l’aide d’un mélangeur, même une jeune femme au foyer peut se débrouiller sans trop de problèmes. Il peut être servi pour le déjeuner avec des petits pains ou des grains entiers. avec du pain.

Commençons!

Les ingrédients

0/11 ingrédients

• Pomme De Terre – 2 Pièces
• Carottes – 1 Pièce
• Poireau – 1 pièce (pièce)
• Courgette – 1 Pièce (petite)
• Poivre bulgare – 2 tranches
• Sel – 1 pincée
• Eau – 400 Millilitres
• Brynza – 50 Grammes
• Huile d’olive – 3 c. cuillères
• Ail – 1-2 gousses
• Poivre noir – 1 pincée

30 мин30 мин 44.61

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Peler les pommes de terre et les carottes et les couper en gros morceaux.
2. Étaler dans une casserole d’eau bouillante. Ajouter le sel et une petite portion de poireau. Ajouter la courgette et le poivron.
3. Soupe laisser mijoter sous le couvercle pendant une vingtaine minutes. Les légumes devraient devenir mous.
4. Nous briser la masse avec un mélangeur jusqu’à consistance lisse. Ajouter � soupe à l’ail chaud, passée à travers la presse.
5. Servez la soupe avec du fromage râpé, saupoudrez de poivre noir et saupoudrer d’huile d’olive.

Mots-clés:

• plat savoureux
• Plat de régime
• déjeuner
• pp
• bonne nutrition
• repas copieux