Soupe Poulet Riz Et Légumes Numéro 5

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 2 h
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 79.9kcal
    • 0.0.4 5 sur 5
    • 0.0.5 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  2 h

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  79.9kcal

• Notation
  

  5 sur 5

• Recette

A la table n ° 5, les bouillons de viande sont strictement interdits, donc la viande pour les soupes et autres plats bouillis séparément. Aussi sous stricte interdire toutes les légumineuses. Une soupe diététique maison sera préparée à partir de riz, chou et courgettes. Vous trouverez une liste complète de produits. ci-dessous.

Commençons!

Les ingrédients

0/10 ingrédients

• Filet de poulet-600 gr.
• Riz-100g.
• Pomme De Terre – 2 pcs
• Carottes – 2 pièces
• Oignon – 2 pcs
• Courgette – 200 gr.
• Chou-fleur-400 gr.
• Sel -1/2 c.
• Feuille de laurier – 1/2 pcs.
• Eau -2 l.

5 из 5 1 2 ч2 ч 79.9

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Faire bouillir la viande de poulet sans os et peau en une seule pièce. Après pour enlever la mousse, mettez 1 carotte et 1 oignon pour la viande. Cuisson 60 min
2. Inflorescences de chou en fleur pendant 5 minutes. Mettre le chou dans décoction, mettre la feuille de laurier et les légumes hachés: courgettes, oignons, carottes, pommes de terre.
3. Laisser mijoter pendant 35 minutes.
4. Nous avons étalé du riz lavé pour les légumes, cuit encore 20 minutes.
5. À la fin, ajoutez le chou et un peu de sel, fermez la soupe avec un couvercle et éteignez le feu.
6. La soupe est servie tiède à 42-37 ° C. La viande est découpée en morceaux et placé séparément dans chaque assiette.

Mots-clés:

• régime
• De poulet
• le riz
• la table
• soupe