Soupe rafraîchissante au concombre

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 77.03kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  40 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  77.03kcal

• Notation

• Recette

Les chaudes journées d’été, vous ne voulez généralement rien manger de dense et gras, alors je suggère de prendre une recette intéressante soupe froide. Cuisinez chez vous une délicieuse soupe de concombre rafraîchissante! La soupe est faite à base de kéfir, elle satisfait parfaitement la faim et rafraîchit dans la chaleur. Servez-le avec des petits pains ou du pain.

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

• kéfir – 500 g
• concombre – 1 pc.
• aneth – 20 g
• noix – 30 g
• ail – 1 pc.
• jus de citron – 1 c. à thé

40 мин40 мин 77.03

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Frottez le concombre sur une râpe grossière, salez et ajoutez le jus de citron.
2. Moudre les noix, hacher l’aneth. Ajoutez aux concombres.
3. Nous hachons l’ail ou passons à travers un broyeur d’ail, ajouter au reste des ingrédients.
4. Ajouter le kéfir, mélanger. Arrêtons-nous pendant vingt minutes et puis servir.

Mots-clés:

• kéfir
• soupe légère
• soupe d’été
• soupe de kéfir
• soupe froide