Steak de saumon kéta: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 156.86kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  10 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  156.86kcal

• Notation

• Recette

Cette recette a aidé notre famille plus d’une fois quand invités soudains ou quand il était très paresseux de gâcher avec le dîner: Le saumon kéta est très juteux et savoureux et cuit beaucoup plus vite qu’un poisson au four.

Commençons!

Les ingrédients

0/4 ingrédients

• Keta – 500 grammes
• Sel au goût
• Paprika – 2 c.
• Huile végétale – 2 c.

LIFESTYLE & BEAUTY 10 мин10 мин 156.86

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Nous essuyons les steaks avec une serviette pour éliminer l’excès d’humidité.
2. Frottez les morceaux de sel de chaque côté.
3. De la même manière, nous frottons les steaks avec du paprika des deux côtés.
4. Graisser la poêle avec du mal végétal.
5. Nous faisons frire les steaks dans une poêle chaude pendant 3 minutes chacun côté.

Mots-clés:

• rapide
• dîner rapide
• poisson rouge
• fruits de mer
• Poisson
• saumon
• steak de saumon
• la truite