Tortilla De Poulet

4

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 132kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  10 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  132kcal

• Notation

• Recette

Délicieux sandwich tortilla au poulet à cuisiner à la maison difficile. Tous les ingrédients peuvent être préparés dans un avenir proche. stocker sur le chemin du retour du travail. Vous pouvez le faire pour un pique-nique � la nature.

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• Tortilla – 2 pcs
• Tomates – 2 pcs
• Filet de poulet grillé – 250 g
• Laitue frisée – 2 feuilles
• Mayonnaise – 2 cuillères à soupe
• Crème sure – 2 cuillères à soupe
• Moutarde – 1 cuillère à café
• Le sel
• Les épices

10 мин10 мин 132

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Placez la tortilla sur une planche à découper ou sur un plat une assiette sur laquelle se trouve une feuille de laitue.
2. Nous grillons un poulet en morceaux de taille moyenne et joliment empiler sur une feuille de laitue.
3. Nous lavons la tomate lavée en cercles et la posons sur le poulet.
4. Nous faisons la sauce en mélangeant la crème sure, la mayonnaise et la moutarde. Peut Ajoutez vos épices préférées. Graisser la garniture avec la sauce cuite. Sel au goût.
5. Tortilla enveloppée dans un rouleau.

Mots-clés:

• un sandwich
• De poulet
• collation
• rouler