Velouté aux lentilles et au brocoli

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 2 h
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 62.24kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  2 h

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  62.24kcal

• Notation

• Recette

Délicieuse soupe maison aux lentilles et au brocoli. Fait avec du lait ajouté.

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• Lentilles vertes – 120 gr.
• Lentilles rouges – 120 gr.
• Eau – 750 ml.
• Oignon – 1 pc.
• Carottes (grosses) – 1 pc.
• Huile d’olive – 10 ml.
• Brocoli – 200 gr.
• Céleri – 2 tiges
• Lait – 250 ml.

2 ч2 ч 62.24

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Ajouter les lentilles dans la casserole avec de l’eau et cuire après ébullition à feu doux pendant 20 minutes.
2. Râpez les carottes, hachez finement l’oignon. Sur olive nous passons les légumes dans l’huile.
3. Hacher finement le brocoli et le céleri.
4. Tous les ingrédients sont ajoutés à la casserole, cuire encore 15 minutes et donner se rafraîchir.
5. Ajouter le lait à la soupe et battre au mélangeur. Avoir une belle l’appétit!

Mots-clés:

• soupe végétarienne
• le céleri
• soupe
• les lentilles