Boeuf au miel et aux graines de sésame

11

• 2

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 3h 30min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 199kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  3h 30min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  199kcal

• Notation

• Recette

La recette de délicieux boeuf au miel, cuits à la maison au four. Cette viande cuite au four plaira aux amateurs d’épices.

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• boeuf 700 g
• ail 3 gousses
• racine de gingembre 5 g
• poivre noir 1 c. à thé
• � c. à thé de poivron rouge
• miel 1 c. l
• sauce soja 50 ml
• sésame 1 c. l

3ч 30мин3ч 30мин 199

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Lavez la viande, séchez-la avec du papier absorbant.
2. Préparer la marinade, mélanger la sauce soja et le noir dans un bol poivron rouge, miel, gingembre, ail.
3. Enrober complètement un morceau de viande de marinade, retirer au froid pendant deux heures
4. Faire frire la viande dans une poêle de tous les côtés, mettre dans un moule pour cuire au four, couvrir de papier d’aluminium, retirer pendant une demi-heure au préchauffé à 220 degrés four.
5. Au bout d’une demi-heure, réduire le feu à 180 degrés, retirer le papier d’aluminium, verser le jus obtenu, saupoudrer de graines de sésame, laisser pendant une demi-heure.

Mots-clés:

• deuxième
• boeuf
• la viande
• Russe