Bouillie de sarrasin avec des coeurs de poulet

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1h 20min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 170.9kcal
    • 0.0.4 5 sur 5
    • 0.0.5 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  1h 20min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  170.9kcal

• Notation
  

  5 sur 5

• Recette

Personne ne doute que le sarrasin est très sain. produit. En plus du fait que les céréales au sarrasin sont utiles, elles permettent assez savoureux. Il existe de nombreuses recettes pour cuisiner à la maison. ce plat. La bouillie de sarrasin avec des coeurs de poulet cuit facilement et simple.

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

• Gruau de sarrasin – 1 tasse
• Coeurs de poulet – 350-400 g.
• Carottes moyennes – 1 pc.
• Oignon moyen – 1 pc.
• Poivre noir moulu
• Le sel

5 из 5 1 1ч 20мин1ч 20мин 170,9

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Les oignons doivent être pelés et coupés en petits cubes. Jetez-le dans une poêle préchauffée et faites-le frire pendant plusieurs minutes. minutes.
2. Rincer les cœurs de poulet à l’eau froide et les couper en deux. Transférez-les dans une casserole pour oignons, faites-les cuire encore 10 minutes.
3. Jetez tous les ingrédients de la poêle dans le chaudron, ajoutez un peu l’eau et mettre pendant 30-40 minutes au four, préchauffé à 180 degrés. Vous pouvez également mijoter dans une casserole sur le poêle, en allumant petit feu.
4. Après ce temps, ajoutez les carottes râpées et laissez mijoter encore 10 minutes.
5. Pendant que les cœurs mijotent, nous lavons le sarrasin. Ajoutez-le au chaudron pour coeurs, ajoutez de l’eau chaude (l’eau doit être deux au-dessus des céréales), poivrer, saler et remettre sur le feu ou dans le four. Apportez le plat à la préparation. La bouillie est très délicieux

Mots-clés:

• gruau de sarrasin
• Des coeurs