Canard au sarrasin en pots

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 2 h
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 239kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  2 h

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  239kcal

• Notation

• Recette

Délicieux plat de vacances fabriqué à partir de la maison de canard en pot. Quatre pots sortent de la quantité de produits indiquée 500 ml.

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• demi canard (environ 1 kg)
• 150 g de sarrasin sec
• 300 g de champignons
• 150 g d’oignon
• sel et poivre
• huile végétale
• 50 ml de sauce soja
• 2 cuillères à soupe l sauce tomate

2 ч2 ч 239

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Pour une marinade dans un bol, mélanger la sauce soja à la tomate la sauce.
2. Couper le canard en petits morceaux, retirer le gras, enrober la viande marinade, laisser reposer une demi-heure.
3. Faire frire les morceaux de viande marinés sur une petite quantité à feu vif, couvrir et laisser mijoter feu lent pendant 45 minutes.
4. Séparément, faire revenir l’oignon avec les champignons hachés dans l’huile, légèrement sel et poivre
5. Nous collectons les pots, distribuons le sarrasin sec au fond – viande, champignons. Versez de l’eau avec le contenu, couvrez avec des couvercles, mettez au four pendant une heure à 180 degrés.

   

   

   

6. Servir le plat fini dans des pots avec salade verte, cerise et les verts.

Mots-clés:

• des pots
• sarrasin
• Champignons
• canard