Casserole de courgettes à la crème sure

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1 heure
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 65,4kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  1 heure

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  65,4kcal

• Notation

• Recette

Une excellente option de casserole pour cuisiner à la maison dans comme plat d’accompagnement ou comme plat à part. Très tendre et délicieux casserole de légumes. Si vous le souhaitez, vous pouvez décorer avec des herbes et servir avec crème sure.

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• Courgettes – 1/5 kg
• Oignon – 1 pc.
• Lait – 1 tasse
• Œuf – 2 pcs
• Viande – 4 cuillères à soupe
• Biscottes – 1 cuillère à soupe
• Sucre – 2 cuillères à café
• Huile d’olive – 2 cuillères à soupe
• Sel au goût

1 ч1 ч 65,4

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Courgettes coupées en cubes, mettre dans une casserole, verser lait froid et porter à ébullition. Cuire jusqu’à tendreté, 10-15 min
2. Hachez finement l’oignon et faites-le frire jusqu’à ce qu’il soit doré.
3. Zucchini bouilli presser jusqu’à purée avec du lait, dans qu’ils ont cuisiné.
4. Faire frire la semoule à feu doux en remuant pour ne pas brûler, 3-5 minutes
5. Mélanger la purée de courgette avec les oignons, ajouter la semoule, les œufs, sucre, sel et bien mélanger.
6. Mettez la masse obtenue dans un plat graissé. Saupoudrer chapelure et cuire au four à 180 ° C pendant environ 30 minutes.
7. Servir avec de la crème sure et des herbes.

Mots-clés:

• courgette