Casserole de poire muesli

1

• 2

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 220kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  15 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  220kcal

• Notation

• Recette

Voyez comment cuisiner à la maison délicieux, simple et le plus Plus important encore, un petit déjeuner sain! Pour réduire les calories, vous pouvez réduire la proportion de miel dans ce plat.

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• Poire pelée – 250 gr
• Jus de citron – 20 gr
• Muesli – 80 gr
• Amandes – 40 gr
• Farine d’amandes – 40 gr
• Farine de blé – 40 gr
• Miel – 80 gr
• Beurre – 40 gr
• Yaourt – 40 gr

15 мин15 мин 220

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couper la poire pelée en dés. Mélanger avec d’autres ingrédients dans un bol séparé.
2. Mettez la masse dans le plat de cuisson dont vous avez besoin graisser avec du beurre. Cuire le plat au four, mettre température 180 degrés, cuire au four pendant environ 10 minutes.
3. Nous étalons la cocotte cuite sur une assiette. Si désiré décorer avec de la sauce aux fraises ou autres baies que vous aime ça.

Mots-clés:

• poire
• cocotte