Chalupas Poulet Mexicain

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1 heure
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 147,7kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  1 heure

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  147,7kcal

• Notation

• Recette

Un plat populaire au Mexique. Poitrines de poulet croustillantes avec des garnitures juteuses peuvent être cuites à la maison pour le dîner.

Commençons!

Les ingrédients

0/13 ingrédients

• Poitrine de poulet – 2 pcs
• Avocat – 1 pc.
• Crème sure – 1 cuillère à soupe
• Tomate – 1 pc.
• Fromage râpé – 2 c.
• Oeuf – 1 pc.
• Farine de blé – 2 c.
• Paprika – 1 c. À thé
• Graines de carvi – 1/2 c.
• Ail en poudre – 1 c.
• Sel – 1 c. À thé
• Poivre – 1 cuillère à café
• Huile de tournesol – 3 c. À thé (pour la friture)

1 ч1 ч 147,7

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Ma poitrine, coupée en deux et légèrement battue.
2. Nous fabriquons des supports convexes en aluminium.
3. Conduisez l’oeuf dans un bol. Dans un autre bol, mélanger la farine avec le sel et les épices.
4. Tremper chaque poitrine dans un œuf, rouler dans la farine et tartiner sur des flans de feuille.
5. Cuire au four préchauffé environ 25 minutes à une température 200 degrés.
6. Retirer les poitrines du papier d’aluminium et les faire frire dans une casserole jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes croûtes.
7. Faire le remplissage. Mon avocat, coupé et étalé dans un bol mélangeur. Ajouter la crème sure et moudre.
8. Dans chaque sein, nous mettons de la mousse d’avocat.
9. Trois fromage sur une râpe et couper les tomates en tranches.
10. Mettez du fromage râpé et quelques tranches dans la poitrine avec de la mousse tomate
11. Il peut être servi en collation ou en plat principal. Comme dans chaud et froid.