Chou-fleur au Parmesan

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1 heure
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 78.79kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  1 heure

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  78.79kcal

• Notation

• Recette

Les avantages du chou-fleur et une saveur de fromage délicate. Faire un tel plat la maison n’est pas difficile. Il ne faut que 10 minutes pour se préparer, puis juste envoyer au four.

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• Chou-fleur – 1 tête
• Oignon – 1 pc.
• Thym – 1 cuillère à café
• Ail – 4 gousses
• Huile d’olive – 3 c. cuillères
• Parmesan – 50 gr.
• Le sel
• Poivre noir moulu

1 ч1 ч 78.79

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couvrir la plaque de cuisson avec du parchemin. Chou-fleur est divisé par inflorescences, oignon coupé en tranches.
2. On étale les légumes sur une plaque de cuisson, on les saupoudrera d’huile, de sel, poivrer et saupoudrer de thym.
3. Dans les coins de la plaque de cuisson, nous déposons l’ail. Préchauffez le four pour 210 degrés.
4. Cuire au four pendant 40 minutes, saupoudrer de parmesan râpé et envoyer � four pendant encore 10 minutes. Bon appétit!

Mots-clés:

• le four
• juste
• le fromage
• chou-fleur