Chou-fleur avec du poulet cuit au four kéfir

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Essayez de cuisiner de délicieux chou-fleur cuit à la maison. au kéfir avec des épices. Faites un plat avec du poulet tendre.

Commençons!

Les ingrédients

0/5 ingrédients

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Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

  1. Faire bouillir le chou dans le lait jusqu’à la moitié de la cuisson, précédemment analyser en inflorescences. Cuire les légumes doivent être 15 minutes après l’ébullition le lait.

  2. Dans une forme graissée mettre le chou, le poulet, coupé en cubes. Ajouter le mélange de sel et de poivre.

  3. Versez le kéfir et mettez au four pendant 40 minutes. Plat de cuisson Il devrait être à une température de 200 degrés.

Mots-clés:
  • filet de poulet
  • De poulet

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