Chum Steaks: Recette Vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 116kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  45 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  116kcal

• Notation

• Recette

Selon cette recette, les steaks de saumon kéta sont incroyablement juteux, doux et parfumé.

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• Darnes de saumon kéta 2 pcs
• Huile d’olive 2 cuillères à soupe
• Sel au goût
• Poivre au goût
• Ail 3 Tranches
• Herbes provençales 1 cuillère à café
• Bow 1 pc
• Tomate 1 pc
• Citron 1 pc

45 мин45 мин 116

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Dans un premier temps, vous devez préparer la marinade: pour cela, dans verser l’huile d’olive dans un récipient spécial, y ajouter du jus citron, ail, olives, mélanger
2. Nous prenons des steaks préparés à l’avance (j’en ai deux) et complètement avec notre marinade, laissez-le pendant 15 minutes.
3. A cette époque, nous formons des bateaux en feuille, et préparons légumes: couper l’oignon et la tomate en tranches, et aussi le citron coupé sur les cales.
4. Ensuite, graisser les embarcations en aluminium avec de l’huile d’olive, les empiler. tranches d’oignon et de tomate, posez le bifteck sur le dessus et sur le bifteck – tranches de citron
5. Enveloppez le papier d’aluminium et envoyez-le préchauffé à 180 degrés de four pendant 20 minutes. Bon appétit !!!!

Mots-clés:

• Au four
• deuxième
• Poisson