Cocotte de mil citrouille

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 124.54kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  45 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  124.54kcal

• Notation

• Recette

Si vous voulez cuisiner quelque chose d’inhabituel à la maison et surprendre tout le monde Invités, faites ensuite une délicieuse casserole de millet à la citrouille! Malgré une telle composition régulière, casserole peut également être servi sur les vacances. Ce plat convient à tous ceux qui adhèrent � bonne nutrition ou veut perdre du poids sans régime strict. L’essentiel est de surveiller la quantité consommée.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• citrouille – 250 g
• œufs de poule – 2 pcs
• lait de vache – 100 g
• ail – 3 pcs
• des épices au goût
• fromage – 100 g
• mil – 1 cuillère à soupe.

45 мин45 мин 124.54

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Faire bouillir un verre de mil dans trois verres d’eau. Solim.
2. Au mil on frotte l’ail et le potiron. Ajoutez les épices.
3. Ajoutez du lait et des œufs. Nous mélangeons tout.
4. Nous répandons la masse obtenue dans un moule en silicone et aligner. Saupoudrer de fromage râpé. Cuire au four à 180 degrés dans un four préchauffé pendant environ trente minutes.

Mots-clés:

• délicieuse cocotte
• casserole casserole
• cocotte de potiron