Coeurs avec des légumes à la sauce teriyaki: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 240kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  240kcal

• Notation

• Recette

Les abats et la sauce Teriyaki sont une combinaison incroyable! Surtout cœurs de poulet délicieux, qui sont très souvent utilisés dans Nourriture japonaise. J’espère que vous apprécierez ce délicieux et simple recette de cuisine à la maison pour les coeurs.

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• Coeurs de poulet 1kg
• ail 2 gousses
• beurre 50g
• persil 30g
• arc 1pc
• 1 carotte
• poivron 50g
• sauce teriyaki 100g
• paprika 20g

30 мин30 мин 240

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Préparez les ingrédients: rincez les cœurs de poulet, épluchez et hachez l’oignon, râpez finement les carottes, épluchez et hachez l’ail, rincer et hacher le persil.
2. Chauffer la poêle à feu vif et faire fondre la crème l’huile.
3. Ajouter l’ail haché et le persil haché à la poêle. Ainsi, l’arôme de l’ail et du persil s’ouvrira mieux et l’huile transmettra ces goûts à d’autres ingrédients.
4. Ajouter le paprika dans la poêle, faire frire légèrement.
5. Ajouter les carottes finement râpées et les oignons hachés à la poêle. Faire sauter 3 minutes
6. Ajouter le poivron, faire sauter pendant quelques minutes.
7. Mettez les cœurs de poulet dans le mélange de légumes, faites-les frire 3 minutes.
8. Ajouter la sauce teriyaki et laisser mijoter les cœurs sous le couvercle 15 minutes.
9. Servez chaud avec votre accompagnement préféré. Avoir une belle l’appétit!

Mots-clés:

• Des coeurs
• teriyaki