Côtelette de porc T-bone avec courgettes et champignons

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 163kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  45 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  163kcal

• Notation

• Recette

Nous cuisinons de délicieuses galettes de porc à la maison. Préliminaire cornichon dans une sauce à l’ail, au vinaigre balsamique et au miel, faire revenir dans une poêle et cuire au four avec des courgettes, des champignons et fromage

Commençons!

Les ingrédients

0/10 ingrédients

• Galettes de porc désossées – 2 pcs. (200 chaque gr.)
• Fromage à pâte dure – 100 gr.
• Courgette – 2 pcs
• Champignons – 200 gr.
• Ail – 3 gousses
• Vinaigre balsamique – 1 c.
• Miel – 1 cuillère à soupe
• Huile végétale
• Poivre moulu
• Le sel

45 мин45 мин 163

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Dans un bol, mélanger le beurre (3 c. À soupe), l’ail haché, vinaigre balsamique, miel et poivre moulu. Côtelettes de porc mettre dans un récipient, verser avec la sauce préparée, frotter viande, couvrir d’une pellicule plastique et laisser refroidir pendant 1-2 heures.

2. Côtelettes marinées à l’huile frites (3-4 c. À soupe) De 2 côtés à feu moyen pendant 4-5 minutes, jusqu’à ce qu’ils deviennent roses, et retirez sur une assiette.

3. Courgettes coupées en cercles, champignons lavés coupés en 4 parties, sel et poivre tout. Dans l’huile après les côtelettes, faire frire avec 2 côtés préparés courgettes, puis faites frire les champignons 4-5 minutes.

4. Mettez les côtelettes frites sur l’os sous la forme, ajoutez sur et près des courgettes, des champignons. Saupoudrer tout grossièrement râpé fromage et mettre au four, préchauffé à 180 pendant 15 minutes jusqu’à ce que la courgette soit molle et que le fromage va fondre.

5. Nous sortons des côtelettes parfumées et juteuses sur un os et nous servons avec courgettes et champignons cuits au four.

Mots-clés:

• côtelette
• côtelettes
• la viande
• sur l’os
• Les légumes
• porc