Côtelettes de dinde: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 80.73kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  20 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  80.73kcal

• Notation

• Recette

La recette pour un dîner de dinde facile à cuisiner et savoureux avec un ensemble de produits à faible coût.

Commençons!

Les ingrédients

0/5 ingrédients

• Filet de dinde – 400 grammes
• Poivre noir moulu – au goût
• Paprika – 1 c. À thé
• Sel – 1 c. À thé
• Huile végétale – à frire

LIFESTYLE & BEAUTY 20 мин20 мин 80.73

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Divisez le filet de dinde en deux steaks égaux, coupez avec deux les parties.
2. Nous tamponnons le filet avec une serviette en papier de la même manière des deux côtés.
3. Frotter la dinde sur un côté avec du poivre et du paprika (vous pouvez ajoutez d’autres épices préférées) et au verso – avec du sel
4. Laissez le filet reposer pendant 15 minutes.
5. Côtelettes de dinde rôties dans de l’huile végétale à feu moyen 7 minutes de chaque côté.

Mots-clés:

• deuxième
• diététique
• dinde
• la viande
• dîner simple
• les épices