Courgettes au four avec tomates et oignons

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1 heure
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 65kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  1 heure

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  65kcal

• Notation

• Recette

Accompagnateur de courgettes incroyablement beau et délicieux, tomates avec des herbes aromatiques et un peu de fromage que nous cuisinons à la maison dîner de fête. Un tel plat peut être fait en tant qu’indépendant pour un dîner léger.

Commençons!

Les ingrédients

0/10 ingrédients

• Tomates – 3 pcs
• Courgette – 2 pcs
• Oignons – 2 pcs
• Ail – 2 gousses
• Fromage râpé – 3 c.
• Thym – 2 branches
• Romarin – 1 brin
• Huile végétale
• Poivre moulu
• Le sel

1 ч1 ч 65

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couper les oignons en rondelles, les tomates à la courgette – les tranches, l’ail – finement. Envoyez l’oignon à l’huile, faites-le frire jusqu’à ce qu’il soit doré, ajouter l’ail, mélanger et mettre dans un moule. Le four réglé à 190 degrés.

2. Placez les cercles de tomates et de courgettes sur «l’oreiller» d’oignon, alternant et se chevauchant. Ajouter des herbes fraîches verser l’huile, saupoudrer de sel, poivre moulu et râpé finement fromage

3. Mettez la forme avec les légumes au four pendant 40 minutes, jusqu’à ce qu’ils deviennent doux et non recouvert d’une croûte dorée. Délicieux parfumé transférer doucement la garniture dans un plat de service et servir sur table pour viande ou poisson.