Courgettes farcies

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1h 10min
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 133.38kcal
    • 0.0.4 5 sur 5
    • 0.0.5 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  1h 10min

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  133.38kcal

• Notation
  

  5 sur 5

• Recette

La courgette est un produit universel. Vous pouvez le cuire, le faire frire, faire des crêpes ou de la confiture, ou vous pouvez farcir et cuire au four, et vous obtenez alors un plat savoureux et beau. Cuire à la maison des courgettes pour cette recette!

Commençons!

Les ingrédients

0/12 ingrédients

• 2 jeunes courgettes ou courgettes 15-20 longues voir
• Viande de porc hachée – environ 500 gr.
• 1 oignon moyen
• Tomate-1 pc.
• 1/2 carotte
• Gousse d’ail
• Fromage à pâte dure 80-100g.
• Coriandre verte et demi-faisceau d’aneth
• Huile végétale-3 cuillères à soupe
• Sauce de soja – 2 cuillères à soupe
• Le sel
• Poivre noir moulu

5 из 5 1 1ч 10мин1ч 10мин 133.38

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Courgettes coupées en deux, en couper la chair. Un petit peu ajouter du sel à l’intérieur.

   

2. Hacher les oignons et les carottes en petits cubes, les faire frire dans une cuillère à soupe huile jusqu’à tendreté. Ajouter la sauce soja, mélanger et cuire jusqu’à ce que évaporer la sauce.

   

3. Viande hachée à frire avec une cuillère d’huile végétale.

4. Râpez le fromage sur une râpe moyenne. 20 grammes de côté.

5. Coriandre et l’aneth, hacher finement l’ail.

6. Mélangez la viande hachée avec des oignons frits, des carottes, de l’ail, des herbes et fromage Saler, poivrer au goût.

7. Pour sécher les bateaux de courgettes de l’humidité excessive. Les farcir viande hachée Poser sur le dessus quelques tranches de tomates pelées partitions et semences. Saupoudrer de restes de fromage.

   

8. Lubrifiez le moule avec de l’huile végétale. Mettez les courgettes dedans.

9. Cuire au four à une température de 180 degrés 30 à 40 minutes avant préparation de la courgette.