Cuisses de poulet marinées

1

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 10 h
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 177.85kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  10 h

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  177.85kcal

• Notation

• Recette

La façon la plus courante de cuisiner de délicieuses cuisses de poulet à la maison le four.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• Cuisses de poulet – 12 pcs.
• Le sel
• Poivre noir moulu
• Mélange prêt d’épices pour le poulet – 2 c.
• Mayonnaise – 100 gr
• Sauce de soja – 2 cuillères à soupe
• Huile végétale – 2 c. l

10 ч10 ч 177.85

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Laver et sécher les pilons de poulet.
2. Cuire la marinade. Mélange mayonnaise, mélange d’épices, noir poivre, sauce soja et sel.
3. Mettre les cuisses dans la marinade, mélanger, couvrir avec un film et mettre au réfrigérateur pendant la nuit.
4. Le lendemain, mettez le pilon sur une plaque à pâtisserie graissée l’huile.
5. Cuire au four à une température de 180 à 200 degrés jusqu’à ce que les cuisses soient prêtes environ 40 minutes.
6. Arrosez périodiquement les cuisses avec le jus d’une plaque à pâtisserie.