Dinde aux haricots verts et tomates: recette vidéo

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Il s’agit d’une option maison rapide, savoureuse et facile à cuisiner. dîner tous les jours, même si cela a l’air si appétissant et beau que tout à fait approprié pour une fête de famille dans un cercle étroit. Viande de dinde fait donc référence à un régime alimentaire adapté à tous les membres de la famille. De plus, c’est la seule viande non sujette à accumulation. substances nocives dues à PAS du tout des aliments sains pour la volaille. Turquie goût bon seul, et cuit avec du piment les haricots et les tomates se transforme en une cuisine à part entière un chef d’oeuvre, malgré la simplicité du plat. Le meilleur plat d’accompagnement pour cette la dinde sera du riz bouilli.

Commençons!

Les ingrédients

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Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

  1. Hacher l’oignon en quartiers.
  2. Mettez-le dans une casserole préchauffée avec de l’huile de tournesol. Faire sauter l’oignon jusqu’à ce qu’il soit doré.
  3. Couper les tomates en cubes ou en julienne et les ajouter à la casserole pour rôtir les oignons, laisser mijoter 10 minutes.
  4. Après le temps de trempe, ajoutez à l’oignon et haricots tomates, sel au goût, paprika et haché en petites tranches de filet de dinde.
  5. Bien mélanger et laisser mijoter à feu moyen pendant 20 minutes.
  6. Ajoutez ensuite l’ail haché, mélangez et garder le feu pendant encore 5 minutes. Dinde entière avec haricots verts et tomates prêtes, au moment de servir, ajoutez les légumes verts hachés (persil ou coriandre). Bon appétit et être en bonne santé.
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