Dorado marocaine au four

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 2h 30min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 156.8kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  2h 30min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  156.8kcal

• Notation

• Recette

La recette pour faire une marinade délicieusement délicieuse à la maison. La seule préparation requise pour ce plat est tremper un citron pendant la nuit. Le poisson préparé est idéalement servi avec des légumes verts et les légumes.

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

• 2 dorades – 450 g
• Coriandre – 1 bouquet
• Olives dénoyautées – 12 pcs.
• Huile d’olive – 100 ml
• Paprika sucré – 1 c. l
• Citron – 2 pcs

2ч 30мин2ч 30мин 156,8

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Citrons du cuir chevelu, coupés en fines tranches, saupoudrer de sel et laisser une nuit au réfrigérateur. Puis rincez-les.
2. C’est bien de nettoyer le poisson des écailles, de couper les nageoires, de l’intestin, laisser sécher. Puis râpez avec du sel et du poivre. Rincer la coriandre et mettre dans le ventre de poisson.
3. Battre l’huile d’olive avec le sucre, le sel, le poivre et paprika.
4. Sur le poisson faire quelques petites incisions et mettre en forme pour la cuisson. Verser le poisson avec la marinade. Poser un citron sur le dessus, autour poisson – olives.
5. Versez à nouveau le tout avec la marinade et envoyez à 200 ° C préchauffé four pendant une demi-heure.