Filet de porc à la sauce soja à l’ail

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 159.6kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  50 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  159.6kcal

• Notation

• Recette

Filet finement parfumé et délicieux, pré-mariné à la sauce soja, jus de citron, ail, miel et cuit à la maison � le four sur le gril deviendra le plat principal des vacances.

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• Filet de porc – 1 morceau (500 gr.)
• Sauce de soja – 3 cuillères à soupe
• Jus de citron – 2 c.
• Miel – 2 c.
• Ail – 3 gousses
• Bouillon de viande – 4 c.
• Thym séché – 1 c. À thé
• Feuille de laurier – 1 pc.
• Huile végétale – 2 c.

50 мин50 мин 159,6

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Dans un bol, mélanger le bouillon de viande, la sauce soja, le thym, ail haché, miel, beurre et jus de citron.

2. Nous lavons le filet de porc, coupons toutes les parties saillantes, le surplus graisse et expédier dans un paquet serré.

3. Verser la marinade aromatique dans le filet, mélanger en mélangeant viande et laisser refroidir au moins 4 heures.

4. Nous mettons le four à 220 degrés. Filet mariné mettre la grille au four, placer sous la grille une plaque à pâtisserie. Cuire le filet de 25 à 35 minutes, périodiquement Retournez le morceau et versez la sauce du sac.

5. Nous sortons le délicieux filet, nous les transférons dans un plat coupé en morceaux et servir sur la table de fête.

Mots-clés:

• Au four
• filet
• cuit
• la viande
• porc
• soja