Filet de poulet à la sauce tomate et à la crème: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 150kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  150kcal

• Notation

• Recette

Filet de poulet tendre cuit à la maison dans une pâte à fromage et sauce tendre, ne laissera pas indifférent aucun gourmet. Il s’avère que le poulet est très savoureux.

Commençons!

Les ingrédients

0/10 ingrédients

• Poitrine De Poulet – 800 g
• Fromage – 150 g
• Farine – 2 cuillères à soupe L
• Tomates – 4 pcs
• Ail – 2 gousses
• Crème 10% – 1.5 cuillère à soupe
• Le sel
• Poivre
• Verts frais
• Huile de cuisine

30 мин30 мин 150

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Filet de poulet coupé en plusieurs morceaux. Le sel poivre
2. Râpez le fromage sur une râpe fine et mélangez-le à la farine.
3. Rouler la viande dans un mélange de fromage et de farine et faire frire dans un petit la quantité d’huile végétale des deux côtés jusqu’à coloration dorée.
4. Mettez les seins sur une serviette en papier pour éliminer l’excès les huiles.
5. Couper les tomates en dés. Hacher l’ail aussi cubes.
6. Faire frire les tomates jusqu’à obtenir un gruau et y ajouter l’ail.
7. Sel, poivre Mettez le filet de poulet, versez la crème et laisser mijoter à feu doux jusqu’à ce que des bulles apparaissent. Il faudra littéralement 1 minute.
8. Saupoudrer le plat fini avec des herbes fraîches et mélanger. En tant que garnir les pâtes est le meilleur.

Mots-clés:

• filet de poulet
• De poulet