Filet de poulet à l’ail dans une sauce à la crème sure

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 146.89kcal
    • 0.0.3 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  20 min

• Valeur énergétique
  

  146.89kcal

• Notation

• Recette

Le filet de poulet à l’ail dans une sauce à la crème sure est très savoureux et satisfaisant. Cuire un poulet à la maison avec cette recette – simple et une recette rapide, et le filet sera très tendre.

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• filet de poulet 2 pcs.
• oignon 1 tête
• huile végétale
• les épices
• le sel
• crème sure 200 ml
• farine 2 cuillères à soupe
• ail 2 gousses

20 мин20 мин 146,89

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Poulet coupé en petits morceaux.
2. Couper l’oignon en dés.
3. Saler le filet, ajouter les épices et faire frire dans un préchauffé avec une petite quantité d’huile dans une casserole pendant 5 minutes.
4. Ajoutez l’oignon, mélangez et faites frire encore 5 minutes.
5. Faire une sauce Mélanger la crème sure, l’ail, pressé dans la presse et farine
6. Ajouter la sauce dans la casserole, mélanger et réchauffer commence à s’épaissir un peu. Le plat est prêt.

Mots-clés:

• De poulet
• Crème sure