Filet de poulet cuit à la vapeur au jus d’orange: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 74.95kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  45 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  74.95kcal

• Notation

• Recette

Une recette simple pour un régime et un délicieux poulet cuit à la vapeur, cuit à la maison dans du jus d’orange. Le jus d’orange donne ce plat a une touche spéciale.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• Filet de poulet – 2 pcs
• Sel au goût
• Poivre noir au goût
• Ail séché au goût
• Basilic séché – à déguster
• Eau – 1 tasse
• Orange – 0.5 pcs

45 мин45 мин 74.95

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Nous lavons le filet de poulet, retirons l’excès de graisse et les pellicules.
2. Couper en morceaux moyens.
3. Nous nous répandons dans un récipient avec un couvercle.
4. Saler au goût, ajouter le poivre noir, l’ail séché et basilic séché.
5. Pressez le jus d’une demi-orange.
6. Mélangez le tout, fermez le couvercle et laissez mariner pendant 30 minutes.
7. Versez un verre d’eau dans le bol multicuiseur.
8. Nous déposons le filet de poulet dans un récipient à la vapeur. Fermez le couvercle.
9. Nous activons le mode “Steamer” pendant 30 minutes.

Mots-clés:

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• poitrine de jus d’orange
• poitrine de poulet
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