Filet de poulet cuit à la vapeur dans la crème sure: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 115,92 kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  40 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  115,92 kcal

• Notation

• Recette

Le filet de poulet cuit à la vapeur dans la crème sure est très tendre et assez pas sec! Servir avec des légumes, du sarrasin, du riz ou ajouter � des salades ou des sandwiches.

Commençons!

Les ingrédients

0/5 ingrédients

• Filet de poulet – 2 pcs
• Le sel; le paprika; poivre noir au goût
• Ail – 3 gousses
• Crème sure – 2-3 c. l
• Sauce de soja – 2 c. l

40 мин40 мин 115.92

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Nous lavons le filet de poulet et l’essuyons avec une serviette en papier.
2. Nous nous répandons dans un récipient avec un couvercle.
3. Épluchez et hachez finement l’ail.
4. Ajouter les épices et le sel au poulet.
5. Ajouter la sauce de soja, l’ail et la crème sure.
6. Bien mélanger et mariner une heure ou plus.
7. Étaler dans un récipient pour cuire à la vapeur.
8. Versez un verre d’eau dans le bol multicuiseur.
9. Nous mettons la mijoteuse en mode “Steamer” pendant 25 minutes.

Mots-clés:

• poitrine de poulet
• filet de poulet
• poulet multicuis
• poitrine de poulet tendre