Filet de poulet en pâte: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 168kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  40 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  168kcal

• Notation

• Recette

Le filet de poulet dans la pâte est une excellente option pour un délicieux déjeuner. Le filet cuit dans la pâte est très juteux et délicieux

Commençons!

Les ingrédients

0/11 ingrédients

• Œufs – 2 pcs
• Filet de poulet – 500 g
• Farine – 4 c. l
• Lait – 30 ml
• Paprika – à déguster
• Poivre noir au goût
• Sel au goût
• Sauce de soja – au goût
• Moutarde – à déguster
• Huile végétale – à frire
• Ail séché au goût

40 мин40 мин 168

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Nous lavons le filet de poulet, retirons l’excès de graisse et les pellicules.
2. Nous battons chaque filet à une épaisseur de 1 à 1,5 cm.
3. Frottez les seins avec du sel et vos épices préférées. J’ai pris du paprika poivre noir, ail granulé. J’ai aussi ajouté de la sauce soja et la moutarde, tout pour goûter.
4. Pour la pâte, dans un bol séparé, mélanger les œufs, le lait, la farine, le sel et poivrer au goût.
5. Nous chauffons la poêle avec l’ajout d’huile végétale.
6. Tremper chaque filet dans la pâte de chaque côté.
7. Faire frire dans une poêle à feu moyen jusqu’à ce que doré de chaque côté.
8. Filet de poulet prêt à servir avec légumes, riz, sarrasin, pommes de terre ou des pâtes. Bon appétit!

Mots-clés:

• pâte
• filet de poulet
• De poulet
• filet dans la pâte