Filet de poulet sous un oreiller au fromage et aux épinards: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 115kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  35 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  115kcal

• Notation

• Recette

Aujourd’hui, je vous suggère de cuisiner un délicieux filet de poulet à la maison. sous un oreiller d’épinards au fromage.

Commençons!

Les ingrédients

0/5 ingrédients

• Poitrine de Poulet 350 gr
• Épinards surgelés 100 gr
• crème balsamique 20 gr
• Persil 20 gr
• Mozzarella 100 gr

35 мин35 мин 115

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Hacher finement le persil, râper le fromage, les épinards décongeler.
2. Dans un bol, mélanger les épinards, la mozzarella, le persil et le balsamique. la crème.
3. Mettez le poulet dans un moule recouvert de papier sulfurisé, sel, poivre, étaler uniformément le poulet sur le poulet et mettre au four préchauffé à 200 degrés pendant 20-30 minutes jusqu’à ce que préparation.

Mots-clés:

• De poulet
• poulet au four