Filet de saumon sous un manteau de fourrure

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 272.89kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  50 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  272.89kcal

• Notation

• Recette

Filet juteux croustillant aux légumes croûte de fromage. Poisson savoureux cuit au four à la maison Convient pour tous les jours et la table de vacances.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• Filet de saumon rose – 2 pcs.
• Oignon – 2 pcs
• Grosse carotte – 1 pc.
• Mayonnaise – 100 gr.
• Fromage – 120 gr.
• Huile végétale – 3 c.
• Sel et poivre au goût

50 мин50 мин 272.89

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couper le filet de saumon rose en portions.

2. Couper l’oignon en demi-anneaux, faire frire jusqu’à tendreté dans une poêle cuillère à soupe d’huile.

3. Râpez les carottes, faites les frire jusqu’à tendreté dans une poêle cuillère à soupe d’huile

4. Râpez le fromage.

5. Préchauffez le four à 200 degrés.

6. Lubrifiez le plat à four avec de l’huile, déposez-le en peau des morceaux de poisson salés et poivrés.

7. Étendre les oignons sur une couche de poisson, puis de carottes. Top ooint avec de la mayonnaise et saupoudrer de fromage. Cuire au four pendant 30 à 35 minutes.