Flet au four avec du fromage et de la mayonnaise

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 131kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  40 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  131kcal

• Notation

• Recette

Flet est un produit incroyablement sain et savoureux qui est extrêmement nécessaire dans le régime de chaque personne. Cuit à cette Un plat maison d’ordonnance deviendra l’un des favoris de la famille.

Commençons!

Les ingrédients

0/10 ingrédients

• Flet – 1 pcs
• Mayonnaise – 50 g
• Crème sure – 50 g
• Fromage à pâte dure – 100 g
• Oeuf – 1 pc.
• Tomates – 100 g
• Citron – ½ pcs.
• Assaisonnement pour poisson
• Le sel
• Poivre

40 мин40 мин 131

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couper le poisson et enlever complètement tous les os.

2. Placez la limande sur une plaque à pâtisserie avec la peau vers le bas, saupoudrez abondamment assaisonner et mettre le poisson dans un cercle de tomates en rondelles.

3. Dans un autre bol, mélanger la mayonnaise, la crème sure, l’œuf et le fromage râpé.

4. Versez le poisson avec le mélange obtenu et mettez-le au four 25-30 minutes, à une température de 220 degrés.

Mots-clés:

• pataugeoire
• le fromage