Fours avec du poulet haché au four

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 100kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  45 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  100kcal

• Notation

• Recette

Courgettes farcies au poulet émincé, carottes, oignons et le fromage n’est pas difficile à cuisiner à la maison. Ceci est une collation très savoureuse ou plat indépendant, ce qui est parfait pour le dîner.

Commençons!

Les ingrédients

0/10 ingrédients

• Courgette – 2 pcs
• Poulet haché – 300 gr.
• Fromage à pâte dure – 120 gr.
• Carottes – 1 pc.
• Oignons – 1 pc.
• Œuf de poulet – 1 pc.
• Huile végétale – 2 c.
• Persil
• Poivre moulu
• Le sel

45 мин45 мин 100

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Nous lavons la courge et la découpons en cercles de 2,5 cm d’épaisseur (9 pièces). Placez les cercles sur la surface avec le côté coupé vers le haut et sortir la pulpe avec une cuillère à café, en laissant le fond. Saupoudrer de sel.

2. Faire frire l’oignon haché dans l’huile pendant 4-5 minutes, ajouter grossièrement carottes râpées et les faire frire pendant encore 3-4 minutes. Nous envoyons frit les légumes, le poulet émincé et les faire frire environ 15 minutes, jusqu’à ce que le liquide va s’évaporer. Sel et poivre Nous mettons le four à 180 degrés.

3. Remplissez les tranches de courgettes préparées avec le mélange de viande et envoyer au formulaire.

4. Saupoudrer les courgettes farcies de fromage grossièrement râpé et les mettre dans four pendant 20 minutes.

5. Nous sortons les courgettes farcies parfumées au poulet, mettre sur une assiette, compléter avec des tomates cerises, décorer persil et servir immédiatement.