Fromage et pain de viande

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1 heure
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 165.74kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  1 heure

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  165.74kcal

• Notation

• Recette

Vous voulez perdre du poids sans restrictions strictes et sans régime strict? Alors commencez à manger équilibré cuisinez un délicieux fromage et un pain de viande à la maison! Un tel rouleau deviendra Une option idéale pour un repas copieux. Le servir avec divers légumes. Pour le rendre plus facile que simple, même un jeune peut le gérer maîtresse!

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

• œufs de poule – 3 pcs
• yaourt – 200 g
• fromage (dur) – 200 g
• poulet émincé – 350 g
• oignon – 1 pc.
• des épices au goût

1 ч1 ч 165.74

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Frottez le fromage sur une râpe grossière. Combinez avec des oeufs et du yaourt. Nous mélangeons tout.
2. Nous déposons la masse sur un tapis spécial en silicone, ou une plaque à pâtisserie. Envoyé au four pendant vingt minutes. C’est nécessaire préchauffer à 180 degrés.
3. Frotter l’oignon et ajouter à la viande hachée, saler. Ajoutez les épices.
4. Nous sortons le gâteau du four et le refroidissons. Retourner et mettre la farce dessus.
5. Mettre dans un rouleau, envelopper dans du papier d’aluminium et cuire au four pour quarante minutes.

Mots-clés:

• bonne nutrition
• rouler
• rouleau de fromage
• rouleau de fromage avec de la viande