Galettes de fromage grillé

1

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 124.2kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  40 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  124.2kcal

• Notation

• Recette

Si vous mangez bien et voulez un peu perdre du poids, mais ne savez pas ce que vous pouvez cuisiner à la maison, alors ne partez pas passé cette recette! Essayez de faire savoureux et sain galettes de fromage grillé! Ces côtelettes deviendront déjeuner ou dîner parfait, servi avec des légumes frais et du riz, sarrasin ou des pâtes.

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• filet de poulet – 350 g
• fibre – 3 c.
• œufs de poule – 2 pcs
• assaisonnement à votre goût
• poivre au goût
• fromage (dur) – 50 g
• oignon – 1 pc.
• moutarde – 1 cuillère à café

40 мин40 мин 124.2

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Passer l’oignon et le filet dans un hachoir à viande.
2. Saler, poivrer, ajouter la moutarde et les assaisonnements.
3. Ajoutez des fibres et des œufs. Mélangez tout et laissez dans reposez-vous pendant dix minutes.
4. Couper le fromage en morceaux.
5. Nous mettons les panneaux du gril sur le multibaker. Chauffer légèrement graisser avec de l’huile d’olive. Nous formons de petites côtelettes, dans étaler un morceau de fromage au milieu. Mettez les côtelettes dans multi-boulanger, fermez le couvercle et faites frire pendant environ 10-15 minutes.

Mots-clés:

• boulettes de viande délicieuses
• griller
• côtelettes grillées
• filet de poulet
• côtelettes de pp