Galettes de poisson grillées

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 97.15kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  97.15kcal

• Notation

• Recette

Si vous voulez diversifier votre menu de tous les jours, alors Assurez-vous de jeter un coup d’œil à cette recette. Nous proposons de cuisiner gâteaux de poisson diététiques grillés maison délicieux! Ces côtelettes Convient à tous ceux qui veulent perdre du poids et commencer à bien manger. Ils sont fabriqués à partir de poisson haché additionné de son d’avoine.

Commençons!

Les ingrédients

0/5 ingrédients

• poisson haché – 300 g
• oignon – 1 pc.
• œufs de poule – 1 pc.
• son d’avoine – 2 c.
• poivre au goût

30 мин30 мин 97.15

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Viande hachée, poivre. Ajouter l’oignon haché.
2. Ajouter le son et l’oeuf, mélanger.
3. Nous installons le panneau «Grill» chez le multi-boulanger, nous réchauffons et Disposez les côtelettes. Fermer et faire frire jusqu’à tendreté.

Mots-clés:

• boulettes de viande délicieuses
• côtelettes de pp
• bonne nutrition
• gâteaux de poisson