Gâteau aux pois chiches

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1 heure
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 280.24kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  1 heure

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  280.24kcal

• Notation

• Recette

Décidé de perdre du poids et commencer à manger non? Ne peut pas longtemps faire un régime? Je ne peux pas imaginer ta vie sans autre des bonbons? Ne vous précipitez pas au désespoir, juste cuisiner à la maison délicieux gâteau aux pois chiches! Ce gâteau est définitivement plus sain que le chocolat ordinaire. gâteau! Même une jeune fille peut le faire plus facilement qu’il n’y paraît. maîtresse!

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• pois chiches (bouillis) – 550 g
• sucre – 1 cuillère à soupe.
• œufs de poule – 4 pièces
• levure chimique – 1 c. à thé
• cacao (en poudre) – 1/2 c.
• orange – 1 pc.
• huile d’olive – pour lubrifier le moule
• eau – 1/4 c.

1 ч1 ч 280.24

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Broyer les pois chiches bouillis dans un mélangeur avec du jus d’orange et de l’eau. La consistance devrait être comme un smoothie.
2. Battez les œufs pendant deux à trois minutes.
3. Dans un bol, nous combinons le sucre (au lieu du sucre, vous pouvez prendre 50 g fructose), œufs, purée de pommes de terre, poudre de cacao, levure chimique et zeste une orange. Mélangez tout avec soin. Verser la pâte dans un moule.
4. Cuire au four préchauffé à 180 degrés environ 45-50 minutes. Décorer de baies et de poudre de cacao.

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