Granola maison: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1 heure
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 368,7 kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  1 heure

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  368,7 kcal

• Notation

• Recette

Pour moi, le granola est l’une des options de ma bien-aimée et délicieuse le petit déjeuner, surtout quand il n’y a pas le temps de cuisiner. Savoureux rapide, utile. Je le mélange avec du lait, du lait cuit au four fermenté ou fait maison yaourt naturel et le petit déjeuner est prêt. Granola cuit à la maison aussi, comme il s’est avéré, a beaucoup de différences de l’achat. Tout d’abord c’est complètement naturel. Deuxièmement, je peux y mettre mes favoris moi des noix et des fruits secs en toutes quantités, l’achat ressemble le plus souvent à une montagne de flocons d’avoine, 2 à 3 cacahuètes et, en au mieux, une dispersion de bananes séchées et de raisins secs bon marché. Aujourd’hui je a pris des graines de tournesol – 60 g, des graines de citrouille – 40 g, des amandes et noisettes crues – 50 g chacune. Gruau vous devez prendre le moins cher longue cuisson. Troisièmement, malgré le grand nombre de noix, cette Il s’avère très économique: j’ai dépensé moins de 200 roubles pour 750 g de granola à la sortie.

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• flocons d’avoine – 300 gr
• noix et graines – 180 gr
• miel – 125 ml
• jus de pomme sans sucre – 125 ml
• huile végétale – 60 gr
• cannelle – 1 cuillère à soupe
• sel – une pincée
• fruits secs / fruits confits – 100 gr

1 ч1 ч 368,7

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Dans un grand bol, mélanger la farine d’avoine, les noix et les graines. Je noix couper à l’avance un peu plus petit.
2. Versez le miel, le jus et l’huile dans le faitout. Ajouter la cannelle et le sel.
3. Chauffer le contenu de la casserole en remuant constamment. Ne pas faire bouillir nécessaire. Une fois que tout est connecté, vous pouvez retirer du feu.
4. Verser la masse obtenue dans les ingrédients secs en un mince filet et bien mélanger le tout.
5. Tapisser la poêle de papier sulfurisé et répartir uniformément sur ce futur granola.
6. Mettez le moule dans un four préchauffé à 160 g pendant 50 minutes. Retirer le granola du four toutes les 10-15 minutes et soigneusement mélanger.
7. Au bout de 50 minutes, retirez le moule du four et laissez le granola refroidir pendant 30 minutes. Au début, il sera toujours collant et doux, pas avoir peur.
8. Ajouter les cerises (ou tout autre fruit séché / confit. Agiter et laisser sécher pendant encore 4 heures.
9. Verser dans un récipient scellé. Stocker jusqu’à 2 semaines.

Mots-clés:

• Granola
• petit déjeuner
• des céréales
• muesli
• gruau
• noix
• pp