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- 2
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Temps de cuisson
Contents [hide]
- Difficulté de la recette
Plat moyen
- Valeur énergétique
216kcal
- Notation
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Recette
Casserole de légumes savoureux et sains pour le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner se préparer à la maison au four est très simple.
Commençons!
Les ingrédients
0/12 ingrédients
216
Excellent travail
Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!
Les marches
Mesures prises: 0/0
- Battre le fromage cottage avec les œufs, la semoule dans un mixeur (laisser reposer), farine, crème, sel, poivre.
- Graisser la forme avec du beurre, saupoudrer de semoule.
- Hacher finement les courgettes, les tomates séchées au soleil, hacher les olives.
- Versez la moitié de la masse fouettée dans le plat mettre de minces cercles de courgettes.
- Mettre les olives tomates dans la moitié restante du caillé (mettre de côté une partie), mélanger, verser dans un moule, aligner. Décorer tomates différées, olives.
- Mettez au four préchauffé à 180 degrés pendant une demi-heure. À la fin, laissez refroidir au four pendant cinq minutes la porte Servir chaud (savoureux et froid) avec de la crème sure.
Mots-clés:
- cocotte
- Les légumes
- fromage cottage
- courgette