Jambes à la sauce au miel et à la mandarine: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1 heure
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 172kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  1 heure

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  172kcal

• Notation

• Recette

Un poulet peut être cuit au moins tous les jours s’il est utilisé diverses marinades et sauces. Une délicieuse combinaison de soja La sauce et les mandarines ont un goût épicé et sucré.

Commençons!

Les ingrédients

0/4 ingrédients

• Cuisses de poulet 9 pcs
• Sauce de soja 100 ml
• Miel 30 gr
• Mandarines 3 pcs

1 ч1 ч 172

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Mettez les jambes dans le récipient. Verser la sauce soja distribuer le miel et presser le jus de mandarines, la pulpe aussi ajouter à la marinade. Les mains se mélangent bien.
2. Fermez le couvercle et mettez au réfrigérateur pendant au moins 2 heures
3. Nous l’obtenons. Nous déplaçons les cuisses avec la sauce dans un moule pour cuisson
4. Cuire au four à 180 ° 50 min.

Mots-clés:

• recette rapide
• deuxième
• De poulet
• Marinade
• les jambes